目次

1. 特集：コーヒー＋スイーツ＋ランチ／おでカフェ（オシャレな空間でほっこり休息。癒しのひとときのおともに美味しいコーヒーとスイーツがあればライフスタイルもアップ！そんな宮崎のカフェを37軒ご案内）／本格 コーヒーカフェ／コーヒー豆専門店／おやつ。カフェ／LUNCH Cafe／SWEETS Cafe
2. 募集：フリーマーケット出店者募集スタート!!!／鉱脈社　秋の大感謝祭　開催決定（今年もやります！「鉱脈社　秋の大感謝祭」会場は緑いっぱいのフローランテ宮崎。そして今年はタウンみやざき創刊30周年を記念したスペシャルプログラムでお届けしますよ。まずはフリーマーケット出店者募集開始。チェックしてみてね！）
3. 企画：人気のZOOM UP2本立て！／ストリートズームアップ＆ママキッズスナップ（街中のオシャレボーイ＆ガールのスナップ写真と、7月23日に開催された「ママガーデンinアレッタ」のキュートなママキッズたちをズームアップ☆）
4. インタビュー：日髙啓介